2015年首度登上央视舞台，孟庆旸才23岁，也是在那个时候担任过两部舞台剧的重要人员，之后是2021年的《茉莉》。不管是展现出妖娆多姿的异国风情，还是从萌发到盛开的鲜花，不管是激情澎湃，还是柔美动人，孟庆旸以往的表演，都不过是一场盛大的庆典，大家互相敬酒，互相敬佩，却很少有人记得她的名字。

直到这一届的央视《只此青绿》，伴随着琴声，她扮演的“青绿”，红唇高髻，眉目锐利，衣袂飘飘，身形流畅，就像是一片山川河流，又像是一汪清澈的湖面，与舞蹈演员一起，描绘出了一片壮丽的江山，一动不动，仿佛一副历史的图画在缓缓铺展，将舞蹈中的舞蹈演绎得淋漓尽致。六分钟的美丽，如同一幅美丽的图画。家里的餐桌上，一片寂静。她的舞姿，并不只限于美丽的花朵，也不需要珠宝的璀璨，华夏的优雅，也是一种美丽。

从小就开始学跳舞的女孩，在接受记者的专访时，她简单地说了一遍：“我很庆幸。”一是很幸运，很早就与跳舞结下了缘分，体验了跳舞的快乐；二是遇见了《只此青绿》。

因为她小时候身体不好，所以被家里派去参加最好的舞蹈培训班。但是万万没有料到，原本没有什么期望的事情，竟然是孟庆旸带来了一扇通往自己未来的大门。她是个很有舞蹈天赋的女孩，而且她的身体灵活程度远超一般人的预料，可以在普通的劈叉上加上一张座椅。孟庆旸的舞蹈，是他与生俱来的爱好。在还小的时候，大部分的舞蹈爱好者都是在父母的逼迫下，乖乖地按照要求去学，很难感受到其中的乐趣。然而，孟庆旸却没有。从5岁开始，无论刮风下雨，她都要早出晚归。同学们下课后叫朋友出去玩，她把母亲拖到了排练大厅。当她的同伴们在电视上等待他们喜欢的动画角色出现时，她就会走到一旁做拉伸运动。

这个年龄，对一切都充满了好奇心，按部就班地举手投足，是如何吸引人的？孟庆旸承认，她有幸在无聊的修炼中，看到了那耀眼的明星。因为她的舞蹈培训班是本地的一家电视台，经常有机会上台演出。在最璀璨的灯光下，孟庆旸幼时就被这梦幻般的一幕所吸引。音乐声响起，人们身着美丽的礼服，在灯光的照耀下，像是长了一对羽翼。这对其他学习舞蹈的小孩来说，或许是一个遥远的梦想，但孟庆旸却做到了。

为了更广阔的天地，孟庆旸独自一人从周口来到北京。北京舞蹈学校的传统舞科，一届仅招收10名学员，在所有学生心目中，都是一座圣洁的宝座，全国各地的优秀舞者都在摩肩接踵，就像是一支军队在跨过一座孤立无援的桥梁，孟庆旸通过了。

从她记事到现在，已经有25年了，孟庆旸每天都在跳舞，练习，排练，表演，周而复始。当他问及她的舞蹈有多辛苦时，她都会微笑。还有人会问她，如果自己有了孩子，会不会也让她走这样一条路。她想了想，觉得不能让自己的孩子去当职业舞蹈演员，只需要用这些锻炼一下性格就可以了。孟庆旸就像一口坚固的大钟，稳如泰山。